走油猪蹄

走油猪蹄

工艺口味五香味
湘菜补虚养身贫血美容养颜健脾开胃
猪蹄2000克
植物油 100克
料酒 50克
江米酒 50克
大葱 15克
15克
八角 10克
桂皮 10克
酱油 50克
10克
50克
味精 2克
胡椒粉 1克
香油 15克
辣椒油 10克

走油猪蹄的做法

1将肥大猪蹄先用夹钳去长毛,再用火烧去残存的绒毛,用温水浸泡10分钟,然后用刀刮去黑壳皮,剁去爪尖,用清水洗净,再用冷水锅煮地捞出洗一遍,放入汤锅煮到五成烂时捞出,抹干水分,抹上江米酒汁。

2将油烧沸,把猪蹄下入油锅炸成金黄色,皮起泡时捞出,再放入汤锅浸泡10分钟后捞,去净骨,切成6厘米长、3厘米宽的块,放入有垫底的沙钵内,加入桂皮、大料、拍碎的葱、料酒酱油、香、汤,用小火煨约半小时左右至酥烂为止。

3食用时,去掉葱、、大料、桂皮,加入味精,收浓汁,放葱花、胡椒粉香油,装入盘内,随上辣椒油二小碟即成。

食用中餐

口感肥而不腻,味浓鲜香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 6

走油猪蹄制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

走油猪蹄食谱营养

走油猪蹄食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼

走油猪蹄相关菜谱

走油猪蹄营养成分

以上是走油猪蹄的介绍
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