银蹄海参

银蹄海参

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜滋阴老人补虚养身
水浸海参600克
猪蹄1000克
葱油 20克
卤汁 300克
5克
味精 2克
植物油 30克
豌豆淀粉 20克
酱油 5克

银蹄海参的做法

1猪蹄洗净,放卤汁中慢火煮烂,取出剔骨,原样扒大圆盘中央。

2水发海参用开水焯出,用葱油酱油、上汤煨入味,摆在猪蹄的周围。

3勺中加上汤调味烧开,用水淀粉勾芡,淋明油,浇在猪蹄海参上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感猪蹄银白烂软而香醇,海参黑亮软糯而香鲜。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 3
养颜 6

银蹄海参食谱营养

银蹄海参食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼

银蹄海参相关菜谱

银蹄海参营养成分

以上是银蹄海参的介绍
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