红焖脚圈

红焖脚圈

工艺口味五香味
卤酱菜美容养颜补虚养身气血双补
猪蹄1000克
大葱 50克
30克
料酒 25克
八角 10克
桂皮 10克
丁香 3克
砂仁 10克
酱油 50克
白砂糖 25克
卤汁 2000克
香油 5克

红焖脚圈的做法

1将脚圈细毛全部去净,用刀刮净皮面,清水冲洗干净。

2锅内加清水,投入脚圈,上火烧开焯水,撇去浮沫,捞出用清水冲净。

3锅洗净,下原味老卤及适量清水,葱结,块,各味香料,酱油,白糖,黄酒,投入脚圈,旺火烧开后改用小火烧煮,待脚圈逐渐上色,皮面酥软时,再转用小火,收浓卤汁,淋香油,捞出冷却。改刀(小脚圈不改刀)装盘即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

红焖脚圈食谱营养

红焖脚圈食物相克

猪蹄
相克黄豆 杏仁
宜搭花生 茭白 鱿鱼

红焖脚圈相关菜谱

红焖脚圈营养成分

以上是红焖脚圈的介绍
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