猪手炖土豆

猪手炖土豆

工艺原炖口味咸鲜味
家常菜补虚养身美容养颜壮腰健肾
猪蹄600克
土豆400克
色拉油 50克
20克
味精 5克
胡椒粉 3克
香菜 20克
大葱 20克
20克
八角 5克
酱油 20克

猪手炖土豆的做法

1猪蹄洗净,切成块,用高压锅煮40分钟。土豆去皮,切成滚刀块待用。

2锅置火上,放油烧热,下葱、、大料炒香,放10克老抽、10克生抽、500克老汤烧开,再放入高压锅中,加猪手和土豆,上汽2分钟取出,放上精味精胡椒粉香菜调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红润,味浓香可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 8

猪手炖土豆制作提示

1土豆切后最好用清水泡一下,以免变色。

2土豆只煮2分钟,时间长会成糊状,此菜具有滋补功能。

猪手炖土豆食谱营养

猪手炖土豆食物相克

猪蹄
相克杏仁 黄豆
宜搭花生 茭白 鱿鱼
土豆
相克西红柿 樱桃番茄 柿子 石榴 香雀 香蕉 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩

猪手炖土豆相关菜谱

猪手炖土豆营养成分

以上是猪手炖土豆的介绍
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