腐丁红皮果

腐丁红皮果

工艺口味甜咸味
川菜减肥瘦身骨质疏松小儿佝偻
豆腐干200克
生花生仁150克
红尖椒50克
青尖椒50克
豆豉25克
泡椒20克
大葱 8克
味精 3克
3克
白砂糖 5克
香油 4克
植物油 10克

腐丁红皮果的做法

1豆腐干洗净切成小丁,葱、青红海椒切成小段。

2锅内注油烧热,放入花生炒至皮红时捞出控油。

3将花生、腐丁、海椒、葱段加香油、白糖、豆豉味精拌匀,装盘即成。

特点:油香浓郁,风味别致。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感油香浓郁,风味别致。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 8
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 7
养颜 0

腐丁红皮果食谱营养

腐丁红皮果食物相克

豆腐干
相克蜂蜜
宜搭带鱼 白萝卜 蕨菜
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭花菜 卷心菜 娃娃菜 茄子 鳕鱼 空心菜
豆豉
宜搭大葱

腐丁红皮果相关菜谱

腐丁红皮果营养成分

以上是腐丁红皮果的介绍
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