炆金钱黄鳝

炆金钱黄鳝

工艺口味微辣味
粤菜糖尿病贫血气血双补
鳝鱼1000克
鲜香菇125克
肥猪肉100克
猪肉50克
火腿50克
干红尖椒20克
酱油 8克
8克
玉米淀粉 8克
黄酒 8克
炼制猪油 8克
味精 5克
香油 15克
胡椒粉 3克

炆金钱黄鳝的做法

1黄鳝用盆盛起,倒入炉灰用手搓匀,然后用尖刀开肚去肠脏,洗干净,斩去头尾,起去中骨,然后在两边腩各片开一些;

2火腿、湿冬菇、肥肉、半肥瘦肉均洗净切片;

3红辣椒洗净切小丁备用;

4把黄鳝肉放在砧板上,在头部放着火腿片、冬菇片、肥肉片,然后由头部卷至尾部,后用水草扎实用碟盛起,加入猪油、干淀粉拌匀;

5将蒜头切去头尾,和湿冬菇、半肥瘦肉丁、红椒丁等配料;

6起锅下油,先炸蒜头至金黄色捞起侯用,然后炸鳝鱼卷,倒回笊篱顺锅把丁料炒香,烹入黄酒,加精、猪油、二汤400毫升,投入鳝卷同?,炉火先旺后文;

710分钟后投入炸蒜头,再?5分钟,取出,鳝卷凉后拆去水草,用横切,每件1.5厘米宽,摆落扣碗,丁料也放入碗内,将原汁灌入,候用;

8食时放进蒸笼蒸15分钟取出,把原汁倒入锅,加入味精,勾芡,淋入香油胡椒粉、猪油、鳝鱼反扣入碟,把芡淋入即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 5

炆金钱黄鳝食谱营养

炆金钱黄鳝食物相克

猪肉
相克牛排 甲鱼 田螺 菠菜 香菜 百合 海螺 羊肝 驴肉 鲫鱼 菊花 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 黄豆 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭洋葱 南瓜 圆茄子 丝瓜 扁豆 柿子 芒果 山楂 菠萝 西瓜 枇杷 木瓜 芸豆 大蒜 鸡腿菇 银耳 香菇 黑木耳 大白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 小白菜 韭菜 苋菜 豆腐皮 芦笋 魔芋 卷心菜 菜花 冬笋 茄子 蕨菜 莴笋 白萝卜
鳝鱼
相克菠菜 甲鱼 鲜枣 狗肉 南瓜
宜搭苹果 豆腐 西瓜 五味子 核桃 青椒 黄花菜
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 螃蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭扁豆 豇豆 木耳菜 武昌鱼 木瓜 豆腐 毛豆 冬瓜 薏米 芹菜 莴笋 胡萝卜 马蹄 油菜 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 带鱼 牛腩 花菜 草鱼 牛肉 猪肉
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭猪肝 糙米 鸡蛋
火腿
宜搭冬瓜

炆金钱黄鳝相关菜谱

炆金钱黄鳝营养成分

以上是炆金钱黄鳝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全