姜汁黄鳝饭

姜汁黄鳝饭

工艺口味姜汁味
胃调养
粳米200克
鳝鱼150克
姜汁 10克
酱油 10克
小葱 15克

姜汁黄鳝饭的做法

1将黄鳝剖去骨,内脏盛在碗内;

2加入姜汁、葱、酱、菜油,拌匀;

3粳米淘洗干净后置于盆内,上笼用武火蒸30分钟,揭一盖;

4将盖汁黄鳝倒在饭上,盖严后再蒸15分钟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、正餐食用。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

姜汁黄鳝饭健康提示

本品具有补血健胃之功效,适于胃寒患者食用。

姜汁黄鳝饭食谱营养

姜汁黄鳝饭食物相克

鳝鱼
相克南瓜 菠菜 甲鱼 狗肉 鲜枣
宜搭五味子 黄花菜 青椒 核桃 西瓜 苹果 豆腐
粳米
宜搭鸡肝 面条 韭菜籽 牛奶 松子仁 大蒜 菟丝子 大葱 红枣 乌鸡 榛子 牡蛎 熟地 红豆 薏米 黑米 花生 百合 茼蒿 芹菜 油菜

姜汁黄鳝饭相关菜谱

姜汁黄鳝饭营养成分

以上是姜汁黄鳝饭的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全