1将活鳝鱼倒入竹箩里，用锅盖盖好，双手揿住锅盖，连箩浸在沸水锅中，氽至鱼身盘曲、嘴张开时捞入冷水盆中；
2用左手指夹住鱼头，右手用竹签从头到尾划去骨，除去肚肠，划成3条；
3将鳝鱼切成长5厘米的鳝丝，用凉水洗净，沥水待用；
4将炒锅烧热，用油滑锅后，下熟猪油，烧至四成热，将浆虾仁倒入名中滑散，约10秒钟后倒入漏勺沥油；
5青椒洗净切丝后用沸水焯过；
6姜切丝，大蒜捣碎成泥；
8将炒锅烧热，用油滑锅后，下猪油，烧至七成热，放入鳝丝略煸，加入酒、酱油、糖、肉汤50克，约烧1分钟；
9炒锅内加入味精，用湿淀粉调稀勾芡，起锅盛在汤盆中；
10用手勺背儿在鳝糊中心揿一个凹潭，撒上胡椒粉、淋上香油，并将虾仁及火腿丝、鸡丝、青椒丝、姜丝分别堆放在凹潭周围，大蒜泥放在凹潭中，立即上桌。
食用中餐、晚餐
口感此菜红、黄、绿、白、黑五色鲜明，鳝糊柔软鲜嫩，清香油润，上桌时菜盘中的沸油仍在起泡。
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。