1将山楂、桑椹子、粳米洗净；
2把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可，随量食用。
食用早餐、中餐、晚餐
养血滋阴、活血祛瘀；
冠心病、高脂血症属阴虚阳亢兼有血瘀者，症见胸翳不舒、心悸烦闷，时有心前区刺痛，饮食减少舌紫暗，脉涩；胃酸过多者不宜食用本品。