番茄苹果汁

番茄苹果汁

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番茄200克
苹果100克
芹菜30克
柠檬汁 30克

番茄苹果汁的做法

1番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。芹菜洗净切成小段。

2番茄苹果芹菜、柠放入榨汁器榨汁,倒入杯中。

3加入柠檬汁即可饮用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 9
时间 8
营养 7
减肥 8
养颜 8

番茄苹果汁健康提示

含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。

番茄苹果汁食谱营养

番茄苹果汁食物相克

番茄
相克黄瓜 土豆 红薯 胡萝卜 鳙鱼 白酒 咸鱼 草鱼 鲢鱼 绿豆 青鱼 河蟹 鱼干 石榴 香菇 南瓜 猪肝 鲇鱼 鱼肉 海蟹 皮皮虾
宜搭苦瓜 黄鱼 白糖 西葫芦 芹菜 山楂 豆腐 苹果 三文鱼 鲫鱼 芥蓝 福寿鱼 蜂蜜 西兰花 茭白 鸡蛋 卷心菜 菜花 芦荟
苹果
相克胡萝卜 紫甘蓝 沙丁鱼 海味 白萝卜 萝卜 鹅肉
宜搭绿茶 黄瓜 大麦 鳙鱼 银耳 酸奶 香蕉 青鱼 枸杞 鳝鱼 洋葱 芦荟 番茄 桃子
芹菜
相克黄豆 菊花 南瓜 黄瓜 毛蛤蜊 鸡肉 牡蛎 虾米 河蟹 甲鱼 兔肉
宜搭核桃 花生 香菇 西红柿 粳米 樱桃番茄 豆腐 西瓜 山楂 牛肉 鸡肝 武昌鱼 莲藕 菜花 茭白 牛腩 红薯 墨鱼 百合 鸭肉 葵花子 芋头

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番茄苹果汁营养成分

以上是番茄苹果汁的介绍
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