1番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。芹菜洗净切成小段。
2将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁,倒入杯中。
3加入柠檬汁即可饮用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。