1何首乌、桑寄生、鸡蛋洗净,放入锅内;
2加清水适量,武火煮沸后,文火煲半小时;
3捞起鸡蛋去壳,再放锅内煲1小时,加糖煮沸即成。
食用饮汤食蛋。
养血补肾,黑发悦颜。对于肝肾两虚而致须发早白、脱发有较好的治疗效果。