复元汤

复元汤

工艺口味原本味
壮腰健肾补阳
粳米100克
瘦羊肉500克
羊骨300克
山药干50克
肉苁蓉20克
菟丝子10克
核桃10克
大葱 15克
10克
花椒 2克
黄酒 15克
胡椒粉 2克
八角 3克
3克

复元汤的做法

1将羊肉脊骨剁成数节,用清水法洗净,氽去血水,再洗净,切成5厘米厚的条块;将山药、肉苁蓉菟丝子核桃仁用纱布袋装好,扎紧口;生拍破;葱切段。

2将羊肉与中药袋及葱同时放入沙锅内,注清水适量,武火烧沸。

3打去浮沫再放花椒八角、料酒,移文火继续煮沸,炖至肉烂,出锅装碗,加胡椒粉、食调味,即可食用。

食用佐餐食。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

复元汤健康提示

温补肾阳。适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。

复元汤食谱营养

复元汤食物相克

核桃
相克鳖肉 黄豆 野鸡肉 白酒
宜搭锁阳 五味子 阿胶 豆浆 山楂 猪腰 黑芝麻 荸荠 百合 芹菜 红枣 鳝鱼 芝麻 杏仁
粳米
宜搭菟丝子 榛子 梅头肉 红豆 油菜 薏米 芹菜 茼蒿 百合 乌鸡 牡蛎 大蒜 面条 松子仁 鸡肝 大葱 红枣 牛奶 花生 黑米 熟地
菟丝子
宜搭粳米 红糖 杜仲 枸杞
肉苁蓉
宜搭五味子 韭菜籽 火麻仁 杜仲 当归

复元汤相关菜谱

复元汤营养成分

以上是复元汤的介绍
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