麻辣豆腐条

麻辣豆腐条

工艺口味麻辣味
私家菜学龄期儿童骨质疏松高血压高脂血症
北豆腐100克
大葱 5克
5克
15克
酱油 20克
料酒 50克
白砂糖 25克
花椒 5克
白芝麻 25克
辣椒油 50克
干红尖椒 10克
味精 15克
花生油 35克

麻辣豆腐条的做法

1将豆腐改刀成4厘米长、1厘米宽的条;把干辣椒去把,切成1厘米长的节;芝麻炒熟。

2花生油下锅烧热,下入豆腐炸干水,倒入漏勺内。

3锅内再下入25克油,把花椒炸糊捞出,再下入干辣椒炸成紫黑色时,加入葱、,煸炒一下,加入酱油,注入汤200毫升。把炸好的豆腐放入?汁,收汁后淋上辣椒油即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感麻、辣、鲜、香、嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 3
养颜 0

麻辣豆腐条制作提示

原料中花生油35克是实耗量,因有过油炸制的过程,需准备花生油120克左右。

麻辣豆腐条食谱营养

麻辣豆腐条食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

麻辣豆腐条相关菜谱

麻辣豆腐条营养成分

以上是麻辣豆腐条的介绍
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