炸豆腐丸

炸豆腐丸

工艺碎屑料炸口味炸烧味
私家菜青少年骨质疏松动脉硬化
北豆腐500克
小麦面粉 75克
豌豆淀粉 50克
3克
味精 2克
胡椒粉 2克
2克
大葱 25克
色拉油 75克

炸豆腐丸的做法

1洗净去皮切成末;葱去根洗净切成葱花;老豆腐按成泥放在盆内,放入淀粉、面粉、精味精胡椒粉末等拌匀成稠糊。

2炒锅放到旺火上,放入色拉油,油烧至六成热,把豆腐糊挤成荔枝大小的丸子逐个入油锅,炸呈金黄色,捞出装盘,撒上葱花即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外黄内嫩,香味醇厚。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸豆腐丸制作提示

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

炸豆腐丸食谱营养

炸豆腐丸食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

炸豆腐丸相关菜谱

炸豆腐丸营养成分

以上是炸豆腐丸的介绍
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