奶汁鳕鱼扒

奶汁鳕鱼扒

工艺口味咸鲜味
西餐其他
鳕鱼350克
芦笋100克
柠檬30克
番茄15克
香薷3克
黄油10克
奶油 30克

奶汁鳕鱼扒的做法

1将鲜芦笋黄油炒好后码入盆中;

2鲜银鳕鱼切厚片;

3鳕鱼片煎好后用奶油汁包裹均匀,放在芦笋上;

4柠檬番茄、香草加工好后放在旁边,配奶油汁即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜、咸、奶香味浓厚。

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

奶汁鳕鱼扒食谱营养

奶汁鳕鱼扒食物相克

番茄
相克石榴 草鱼 土豆 咸鱼 白酒 鳙鱼 胡萝卜 红薯 河蟹 黄瓜 南瓜 香菇 鲢鱼 鱼干 猪肝 皮皮虾 冰棒 海蟹 鲇鱼 绿豆 青鱼
宜搭西兰花 茭白 芹菜 鲫鱼 鸡蛋 卷心菜 白糖 山楂 西葫芦 苦瓜 黄鱼 三文鱼 苹果 菜花 豆腐 蜂蜜 芦荟 芥蓝 福寿鱼
柠檬
相克胡萝卜 橘子 山楂 牛奶
宜搭马蹄 鸡肉 三文鱼 蜂蜜
芦笋
相克西葫芦 羊肉 羊肝
宜搭白果 大蒜 苦瓜 冬瓜 豆腐 猪肉 海参 百合 黑木耳 虾仁 银杏
鳕鱼
相克红酒 香肠
宜搭辣椒 咖喱 豆腐 茶树菇 香菇 胡萝卜 西兰花

奶汁鳕鱼扒相关菜谱

奶汁鳕鱼扒营养成分

以上是奶汁鳕鱼扒的介绍
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