龙抄手

龙抄手

工艺口味咸鲜味
快餐主食
小麦面粉500克
猪肉500克
鸡蛋120克
胡椒粉 3克
味精 2克
姜汁 5克
香油 2克
4克
鸡油 10克

龙抄手的做法

1把面粉放案板上呈“凹”形,放少许,磕入1个鸡蛋,再加清水调匀,揉成面团;

2擀成薄面片,切成四方的抄手皮备用;

3将肥三瘦七比例的猪腿肉用刀背捶蓉去筋,剁细成泥;

4猪肉内加入姜汁胡椒粉味精、1个鸡蛋调匀;

5掺入适量清水,搅成干糊状,加香油拌匀,制成馅备用;

6将馅包入皮中,对叠成三角形,再把左右角向中间叠起,黏合成菱角形抄手;

7碗中分别放入胡椒粉味精鸡油和肉汤,将煮熟的抄手盛入碗中即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

龙抄手食谱营养

龙抄手食物相克

猪肉
相克牛排 鲫鱼 海螺 甲鱼 羊肝 驴肉 田螺 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 鸭梨 菠菜 香菜 百合 菊花 黄豆 豆类 刀豆 鹌鹑 雪花梨
宜搭菜花 莴笋 白萝卜 魔芋 冬笋 茄子 卷心菜 芦笋 苋菜 蕨菜 扁豆 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 菠萝 芸豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜
鸡蛋
相克菠萝 豆奶 甲鱼 鹅肉 兔肉 消炎片 红薯 柿子 味精
宜搭荠菜 青椒 圆生菜 茼蒿 苋菜 百合 西红柿 苦瓜 黄豆 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 豆腐 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 干辣椒 牛肉 猪肉 生菜 紫菜 干贝 牡蛎 银鱼 韭菜 菠菜
小麦面粉
相克海螺 田螺

龙抄手相关菜谱

龙抄手营养成分

以上是龙抄手的介绍
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