椒盐豆腐

椒盐豆腐

工艺口味咸鲜味
沪菜骨质疏松
北豆腐300克
椒盐 15克
味精 2克
2克
白砂糖 3克
辣椒酱 3克
白皮大蒜 3克
豌豆淀粉 3克
花生油 30克

椒盐豆腐的做法

1将绢豆腐改刀分为8块,将味精均匀地撒在豆腐上,腌一会再在每块豆腐四周拍上生粉。

2锅上火加油烧至七成热,将豆腐炸至呈金黄色捞起。

3锅留底油将蒜泥,辣椒酱,糖煸炒一下,将炸好的豆腐放入锅中,撒上椒,大翻锅后出锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感外脆里嫩,四季皆宜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 5
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

椒盐豆腐食谱营养

椒盐豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

椒盐豆腐相关菜谱

椒盐豆腐营养成分

以上是椒盐豆腐的介绍
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