炸豆腐

炸豆腐

工艺清炸口味炸烧味
私家菜骨质疏松营养不良健脾开胃青少年
北豆腐250克
5克
酱油 10克
辣椒酱 20克
植物油 40克

炸豆腐的做法

实板豆腐放入淡水中,浸2小时,片开2件,再切成三角形,放进滚油中,大火炸至金黄色捞起,带生抽、辣椒酱一起上桌蘸食吃。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

炸豆腐制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

炸豆腐食谱营养

炸豆腐食物相克

北豆腐
相克 苦瓜 竹笋 菠菜 茭白 蜂蜜 比目鱼 木耳菜
宜搭武昌鱼 草菇 绿茶 香菇 猪血 平菇 虾皮 青萝卜 草莓 泥鳅 蛤蜊 三文鱼 鲢鱼 黄瓜 蘑菇 鳝鱼 紫菜 黑木耳 大白菜 鳙鱼 鲇鱼 上海青 川贝 海带 鲤鱼 草鱼 鸡蛋 西葫芦 芹菜 带鱼 鲫鱼 鲈鱼 鳕鱼 金枪鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 金针菇 荠菜 油菜 生菜 秋刀鱼 鲅鱼 西红柿 芦笋 韭菜

炸豆腐相关菜谱

炸豆腐营养成分

以上是炸豆腐的介绍
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