水果什锦奶羹

水果什锦奶羹

工艺口味甜味
甜品点心夏季养生
苹果300克
300克
香蕉150克
菠萝300克
草莓100克
全脂牛奶粉20克
玉米淀粉5克
白砂糖 10克

水果什锦奶羹的做法

1苹果香蕉菠萝、猕猴桃、草莓整理干净,切丁备用;

2锅内加入适量冷水,放入苹果丁、丁、香蕉菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁,用中火熬煮;

3待水果丁烧沸后,放入甜奶粉以及淀粉、白糖,不停搅拌成糊状,即可盛起食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 7

水果什锦奶羹食谱营养

水果什锦奶羹食物相克


相克柿子 猪蹄 羊肉 哈密瓜 开水 猪肉 鹅肉 白萝卜
宜搭冰糖 蜂蜜 芝麻 核桃 罗汉果 川贝 无花果 百合 银耳 猪肺 姜汁
香蕉
相克红薯 芋头 土豆 酸奶 西瓜 山药
宜搭牛奶 芝麻 燕麦 李子 冰糖 苹果 川贝母
草莓
相克樱桃 猪排 黄瓜 红薯
宜搭橙子 山楂 牛奶 榛子 玉米 冰糖 豆腐 红糖 酸奶
苹果
相克紫甘蓝 沙丁鱼 海味 胡萝卜 白萝卜 萝卜 鹅肉
宜搭绿茶 大麦 芦荟 番茄 桃子 鳙鱼 鳝鱼 酸奶 香蕉 银耳 黄瓜 青鱼 洋葱 枸杞
菠萝
相克 萝卜 牛奶 白萝卜
宜搭白茅根 杨桃 猪肉 鸡肉

水果什锦奶羹相关菜谱

水果什锦奶羹营养成分

以上是水果什锦奶羹的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全