枸杞子黑枣鸽蛋汤

枸杞子黑枣鸽蛋汤的做法

1将枸杞子、黑枣洗净；

2鸽蛋煮熟去壳；

3把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮20分钟，加白糖适量再煮沸即可，随量饮用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

枸杞子黑枣鸽蛋汤健康提示

益气血、润脏腑；

神经衰弱属气血阴液不足者，症见面色萎黄，枯槁无华，口干咽燥、精神不振，或头晕眼花、或心悸失眠，或多梦健忘，或视物不清，或潮热低热等；神经衰弱属脾虚湿盛者不宜饮用本汤。