一品鸽蛋燕菜

一品鸽蛋燕菜

工艺清蒸口味咸鲜味
鲁菜补虚养身滋阴延缓衰老美容养颜
燕窝50克
鸽蛋400克
油菜心200克
3克
植物油 5克
味精 2克

一品鸽蛋燕菜的做法

1取小汤匙20个,鸽蛋分磕在匙盅内;燕菜用水泡发择洗净后分别放在鸽蛋上,入笼蒸熟取出,分放10个汤盅内;油菜心择洗干净开水焯出。

2勺中加清汤烧开,调好味,放入小菜心,淋明油,分盛在20个汤盅中,加盖上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜滑软鲜嫩,汤汁鲜醇,营养丰富,为筵席上乘头菜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 7

一品鸽蛋燕菜制作提示

燕窝又称燕菜。

一品鸽蛋燕菜食谱营养

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一品鸽蛋燕菜营养成分

以上是一品鸽蛋燕菜的介绍
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