乌龙戏珠

乌龙戏珠

工艺口味咸甜味
清真菜补虚养身滋阴补阳阳痿早泄
水浸海参200克
鸽蛋250克
油菜心100克
鸭油 30克
料酒 15克
酱油 25克
味精 10克
玉米淀粉 40克
大葱 100克
25克
白皮大蒜 25克
八角 10克
糖色 5克
12克

乌龙戏珠的做法

1将海参洗净,入开水锅中焯透;

2鸽蛋放入碗内,加水上锅蒸透;

3取出过凉,剥去蛋皮,冲净;

4菜心放开水锅中烫透,冷水过凉;

5坐勺上火,放入鸭油烧热,投入大料、葱段、片、蒜片煸出香味;

6烹入料酒,加入鸡汤、酱油、精烧开;

7捞去佐料,把海参、鸽蛋推入,用微火焖入味;

8移旺火,调入味精糖色,淋入水淀粉勾芡,淋入鸭油,翻转过来;

9倒入盘中,用勺内余汁将菜心稍加煸炒,淋入鸭油,浇在海参上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

乌龙戏珠制作提示

为使口感更好,此菜需上等鸡汤约500克。

乌龙戏珠食谱营养

乌龙戏珠相关菜谱

乌龙戏珠营养成分

以上是乌龙戏珠的介绍
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