芙蓉青蟹

芙蓉青蟹

工艺口味咸鲜味
川菜补虚养身滋阴营养不良
螃蟹1000克
对虾150克
肥猪肉25克
水浸海参100克
干贝50克
鱼肚50克
香菜5克
鸡蛋黄10克
鸡蛋清50克
红尖椒10克
10克
大葱 10克
10克
黄酒 10克
香油 5克
玉米淀粉 3克

芙蓉青蟹的做法

1将水发海参、干贝鱼肚分别洗净切细丝;

2葱、切丝备用;

3鸡蛋黄打散放入热油锅内煎出蛋皮;

4对虾去壳洗净取肉待用;

5淀粉放碗内加水调制成湿淀粉;

6螃蟹洗净煮熟,揭下蟹盖,将肉挖出放入碗内,加海参丝、干贝丝、鱼肚丝、葱丝、精黄酒各3克拌匀,分别装入10个蟹壳肉;

7对虾肉、猪肥肉剁成细泥,加入精3克、清汤50克、黄酒3克、香油搅匀,抹在蟹肉上面,上笼旺火蒸九成熟捞出;

8鸡蛋清打成蛋泡,分别抹在蟹壳的虾泥上,再用香菜叶、黄蛋皮、红辣椒点缀成各种花色图案,上笼旺火蒸热取出,摆在圆盘周围;

9锅内加清汤100克、精4克、黄酒4克烧开,撇净浮沫,用湿淀粉勾成熘芡,浇在蟹壳上,盘中央放一朵白萝卜雕成的白菊花即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

芙蓉青蟹制作提示

制作过程中添加白萝卜雕制的白菊花起到装饰作用。

芙蓉青蟹食谱营养

芙蓉青蟹食物相克

螃蟹
相克 红薯 茄子 西红柿 土豆 柑橘 生花生米 石榴 芹菜 南瓜 香瓜 樱桃番茄 鸭梨 葡萄柚 香梨 红枣 紫苏叶 蜂蜜 无花果 葡萄 圆茄子 香菇 柿子 桑葚 凉薯 柿饼 雪花梨 橘子 柚子 泥鳅 鹌鹑蛋
宜搭荷叶 鸽肉
鸡蛋黄
相克红薯
宜搭猕猴桃 茄子 白菜
红尖椒
相克胡萝卜 苦瓜 南瓜
宜搭鳕鱼 娃娃菜 空心菜 卷心菜 茄子 花菜
香菜
相克黄瓜 猪肉 猪肝 猪里脊肉
宜搭 羊肉 胡萝卜 黄豆
干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭海带 瓠瓜 鸡蛋 瘦猪肉
对虾
宜搭燕麦

芙蓉青蟹相关菜谱

芙蓉青蟹营养成分

以上是芙蓉青蟹的介绍
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