海鲜羹

海鲜羹

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补补阳肾调养
水浸海参100克
鲍鱼50克
明虾100克
干贝50克
鸡蛋清80克
冬笋50克
金华火腿25克
胡萝卜20克
5克
大葱 10克
黄酒 25克
2克
味精 3克
胡椒粉 1克
炼制猪油 25克
豌豆淀粉 20克

海鲜羹的做法

1水发刺参鲍脯切成指甲状薄片。干贝用刀身碾碎。明虾片用少许蛋清,生粉30克(淀粉15克加水)上浆并在沸水锅氽熟。

2锅烧热放油,将(切片)片、葱(切段)段下锅煸几下,烹绍酒,下入鸡汤加水500克,滚起捞出、葱不用,加入干贝、鲍脯、海参、笋丁及胡萝卜小片,调好味勾芡(淀粉10克加水),加入蛋清搅动匀装汤盆,撒上胡椒粉,放上丝、葱丝。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感多种原料组成,色泽淡雅,汤鲜味美。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 6
营养 9
减肥 0
养颜 0

海鲜羹食谱营养

海鲜羹食物相克

胡萝卜
相克 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃
宜搭香菇 狗肉 绿豆芽 黄豆 蜂蜜 豆浆 大米 西瓜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 比目鱼 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋

海鲜羹相关菜谱

海鲜羹营养成分

以上是海鲜羹的介绍
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