鸡片海参

鸡片海参

工艺口味酸辣味
私家菜补虚养身气血双补老人高血压
水浸海参200克
鸡胸脯肉100克
冬笋40克
泡椒 20克
白皮大蒜 20克
酱油 30克
料酒 14克
12克
葱白 25克
4克
味精 3克
玉米淀粉 15克
胡椒粉 2克
植物油 80克
2克

鸡片海参的做法

1水发乌参(海参)剖腹洗净,切成片,放入锅内,煮软捞出;

2锅内加清水,下乌参煮沸,改用小火焖软,起锅;

3锅内放高汤,下乌参、片,焖入味,捞出;

4鸡脯肉洗净,切成柳叶片,放盆内,加、湿淀粉抓匀;

5冬笋切片,泡椒去蒂,大蒜切片,葱白切段;

6锅置火上,加植物油烧热,放入鸡片炒散,加入片、蒜片、泡椒炒香,加入冬笋、乌参、高汤、酱油料酒胡椒粉烧沸,加葱白段,改用小火焖入味,加豉油皇(酱油)、湿淀粉勾芡,放味精起锅,入盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

鸡片海参食谱营养

鸡片海参食物相克

鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 红薯 菊花
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

鸡片海参相关菜谱

鸡片海参营养成分

以上是鸡片海参的介绍
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