月宫银耳汤

月宫银耳汤

工艺口味咸鲜味
补血肺调养滋阴
鸽蛋750克
干银耳15克
火腿15克
香菜10克
3克
味精 1克
1克
炼制猪油 15克
黄酒 5克
胡椒粉 1克

月宫银耳汤的做法

1将发好的银耳用少许食用拌匀,用开水泡5分钟,即用开水冲去味,以清水泡后蒸熟备用。

2取12个圆形铁皮模子,内壁涂上猪油,将鸽蛋打破倾入,上面放一片香菜叶和少许火腿末蒸透,取出模子,鸽蛋取出泡在冷水内。

3把鸡清汤烧开,入料酒、与胡椒面,将银耳捞入鸡汤内,鸽蛋也捞入清汤内,最后放入味精,装碗起锅。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 2

月宫银耳汤制作提示

本品需鸡清汤约1500毫升。

月宫银耳汤健康提示

补气养胃,益肾润肺。适用于肾虚气喘、心悸头晕、疲倦无力等症。

月宫银耳汤食谱营养

月宫银耳汤食物相克

香菜
相克猪肉 猪肝 黄瓜 猪里脊肉
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
干银耳
相克白萝卜 菠菜
宜搭苹果 枸杞子 菊花 灵芝 冰糖 雪梨 山药 荸荠 百合 墨鱼 猪腰 猪肉 鸡蛋 薏米 莲子 枇杷 哈密瓜 樱桃 黑木耳 青鱼 鹌鹑蛋 鸭蛋 豆腐皮 猪肝
火腿
宜搭冬瓜

月宫银耳汤相关菜谱

月宫银耳汤营养成分

以上是月宫银耳汤的介绍
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