土豆菜豆汤

土豆菜豆汤

工艺口味甜咸味
京菜减肥瘦身美容养颜便秘
芸豆300克
土豆500克
胡萝卜50克
白皮洋葱30克
香叶3克
3克
植物油 20克

土豆菜豆汤的做法

1把泡好的菜豆煮软。

2然后放入用油轻炒过的胡萝卜和葱头、土豆、胡椒、香叶,并加水继续煮汤至熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清甜适口,含较高的维生素。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 7
养颜 7

土豆菜豆汤食谱营养

土豆菜豆汤食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 山药 辣椒 红枣 木瓜 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 柚子 西红柿 水萝卜 白酒
宜搭狗肉 蜂蜜 大米 豆浆 香菇 绿豆芽 黄豆 西瓜 卷心菜 西兰花 莴笋 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
土豆
相克西红柿 香蕉 樱桃番茄 石榴 柿子 螃蟹 香雀
宜搭豇豆 黄瓜 牛腩 牛肉
芸豆
相克田螺
宜搭猪肉 莴笋 豆腐 猪里脊肉

土豆菜豆汤相关菜谱

土豆菜豆汤营养成分

以上是土豆菜豆汤的介绍
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