海参满口肉丸

海参满口肉丸

工艺汤爆口味家常味
鲁菜气血双补补虚养身营养不良
水浸海参150克
瘦猪肉300克
肥猪肉180克
白菜300克
鸡蛋100克
水发木耳50克
虾米30克
香菜30克
大葱 25克
25克
香油 5克
20克
味精 2克
胡椒粉 1克

海参满口肉丸的做法

1水发刺参切粗丝,用开水焯出备用;将鸡蛋30克摊成蛋皮后切成丝。

2猪瘦肉剁细泥;肥肉先切厚片,两面剞十字花刀,再切成0.3厘米的小丁;白菜切粗末;以上料放盆中,加虾米、剩余鸡蛋、葱末、盐、味精胡椒粉轻轻拌匀,做10个直径4厘米的大丸子,入笼蒸八分钟取出,连余汤一起放入大汤盅内。

3勺中加高汤,放入海参丝烧开,加入盐、味精胡椒粉、蛋皮丝、香菜末,淋香油浇在盅的丸子上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜肉嫩,香而不腻,咸鲜酸辣香五味,加海参后增加了菜肴的档次。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

海参满口肉丸食谱营养

海参满口肉丸食物相克

鸡蛋
相克豆浆 菠萝 甲鱼 味精 雪莲果 柿子 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭牛肉 西红柿 圆生菜 茼蒿 生菜 苋菜 荠菜 百合 苦瓜 猪肉 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 桂圆 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 青椒 牡蛎 银鱼 紫菜 干贝 韭菜 菠菜
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭胡萝卜 羊肉 黄豆
虾米
相克芹菜
宜搭 黄瓜 紫甘蓝 丝瓜 豆腐
白菜
相克兔肉 黄瓜 山竹 羊肝
宜搭牛肉 猪肝 豆腐 牛肚 冬瓜 猪肉 红枣 板栗 蚕豆 瘦猪肉 山楂 鲤鱼 虾皮 虾仁 奶酪 海带 鸭肉 甜椒 鳜鱼 蛋黄 田螺 豆腐皮
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 鹿茸 白菜 干贝 扇贝

海参满口肉丸相关菜谱

海参满口肉丸营养成分

以上是海参满口肉丸的介绍
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