羊耳鸡塔

羊耳鸡塔

工艺口味酸辣味
特色菜
鸡胸脯肉300克
肥膘肉50克
火腿50克
鸡蛋清30克
冬笋30克
鲜香菇50克
圆生菜50克
植物油 50克
猪网油 30克
香油 10克
料酒 10克
白砂糖 8克
5克
3克
胡椒粉 2克
味精 2克
玉米淀粉 10克
椒盐 5克
大葱 5克
3克

羊耳鸡塔的做法

1将鸡脯肉去筋,与猪肥膘肉火腿冬笋、冬菇均切成细丝;

2蛋清加淀粉调匀成糊;

3葱、切末;

4生菜洗净;

5将鸡脯肉丝、猪肥膘肉丝、火腿丝、冬笋丝、冬菇丝加入精胡椒粉味精料酒香油、葱末、蛋清糊搅拌均匀制成馅;

6猪网油洗净,挤干水分,切成方片,抹匀蛋糊,放上馅料,卷成扁形,用蛋清糊粘好接口,即为鸡塔坯;

7炒锅注油烧至八成热,下入鸡塔坯炸至金黄色,捞起抹上香油,斜刀切成羊耳形码在盘周围;

8将生菜加白糖、香油拌匀腌入味,装盘中间,随椒蘸食即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

羊耳鸡塔食谱营养

羊耳鸡塔食物相克

鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鹌鹑 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭木耳菜 马蹄 芹菜 武昌鱼 毛豆 薏米 冬瓜 豇豆 豆腐 木瓜 牛腩 油菜 牛肉 草鱼 花菜 猪肉 扁豆 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 胡萝卜 莴笋
圆生菜
相克积雪草
宜搭豆腐 海带 鸡蛋 猪肝
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 芝麻 糯米
火腿
宜搭冬瓜

羊耳鸡塔相关菜谱

羊耳鸡塔营养成分

以上是羊耳鸡塔的介绍
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