核桃鸡

核桃鸡

工艺焦溜口味咸鲜味
皖南菜益智补脑补虚养身营养不良
鸡胸脯肉200克
核桃180克
鲜香菇20克
火腿20克
冬笋50克
鸡蛋清30克
3克
味精 1克
白砂糖 3克
蚕豆淀粉 10克
炼制猪油 20克
香油 5克
黄酒 15克

核桃鸡的做法

1鸡脯肉剔去白筋,片成4 厘米见方的薄片;

2核桃去壳仁用温水泡发,剥去外皮;

3核桃仁用油炸成浅黄色,倒入漏勺沥油后,晾凉;

4冬笋去壳,切掉老根,洗净,煮熟;

5鸡片放入碗里,加少量、黄酒5 克轻轻拌匀,再加入鸡蛋清、干淀粉5克抓拌浆好;

6在每片鸡片上放一份核桃仁,包成直径2 厘米的小圆球;

7香菇、火腿、熟笋切成锯齿状的片;

8炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,将核桃鸡上锅走油,见外皮发挺时,倒入漏勺沥去油;

9原锅留底油,放入香菇、笋片煸炒,加入50毫升鸡汤、白糖、适量、黄酒10 克、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水调匀)调稀勾薄芡;

10再加入火腿核桃鸡球,颠翻两下,淋上香油,出锅装盘即成。

食用中餐、晚餐

口感造形美观,鸡肉鲜嫩,桃仁香脆。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

核桃鸡制作提示

1核桃仁必须去皮,免有苦涩之味,炸油四成热,小火余炸,色呈浅黄即可,沥油后晾凉。

2核桃鸡球下锅,翻勺2~3次,粘匀芡汁即出锅,立即上桌。

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油300克。

核桃鸡食谱营养

核桃鸡食物相克

核桃
相克黄豆 野鸡肉 鳖肉 白酒
宜搭 阿胶 五味子 锁阳 山楂 豆浆 黑芝麻 红枣 荸荠 猪腰 芹菜 杏仁 芝麻 鳝鱼 百合
鲜香菇
相克西红柿 河蟹 鸽肉 鹌鹑 鹌鹑蛋 野鸡
宜搭牛肉 荸荠 牛腩 木瓜 薏米 豆腐 草鱼 花菜 猪肉 毛豆 扁豆 油菜 芹菜 莴笋 木耳菜 胡萝卜 鳕鱼 鸡腿 鲤鱼 武昌鱼 带鱼 豇豆 冬瓜
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鸡胸脯肉
相克红薯 李子 菊花 糯米 芝麻
火腿
宜搭冬瓜

核桃鸡相关菜谱

核桃鸡营养成分

以上是核桃鸡的介绍
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