虾仁冬菇水饺

虾仁冬菇水饺

工艺口味原本味
快餐主食壮腰健肾补虚养身补阳气血双补
小麦面粉500克
虾仁150克
鲜香菇100克
猪肉300克
榨菜250克
大葱 50克
6克
8克
味精 4克
酱油 10克
料酒 10克
五香粉 2克
香油 15克

虾仁冬菇水饺的做法

1将葱、洗净均切成末,待用;将猪肉洗净,剁成茸;虾仁洗净,剁碎;水发冬菇、榨菜洗净,均切成末备用。

2猪肉放入盆内,倒入适量清水,使劲搅打至黏稠,放入虾仁、水发冬菇末、榨菜末、葱末、末、精味精酱油料酒五香粉、麻油,搅拌均匀,即成馅料。

3将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。

4将锅放在火上,倒入火烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饺色形俱佳,质地软嫩,伴有虾菇海鲜味。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

虾仁冬菇水饺制作提示

冬菇即为香菇,麻油即为香油。

虾仁冬菇水饺食谱营养

虾仁冬菇水饺食物相克

猪肉
相克牛排 田螺 菠菜 香菜 百合 菊花 甲鱼 羊肝 驴肉 鲫鱼 海螺 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 鸭梨 黄豆 甘草 豆类 鹌鹑 刀豆 雪花梨
宜搭茄子 蕨菜 冬笋 白萝卜 扁豆 南瓜 魔芋 丝瓜 圆茄子 芸豆 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 菠萝 枇杷 木瓜 西瓜 柿子 芒果 山楂 香菇 牡蛎 紫菜 白菜 小白菜 韭菜 芦笋 鸡蛋 卷心菜 菜花 黑木耳 豆腐皮 苋菜 莴笋
小麦面粉
相克田螺 海螺
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑蛋 螃蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 莴笋 扁豆 荸荠 冬瓜 薏米 豆腐 毛豆 花菜 草鱼 牛肉 鲤鱼 带鱼 油菜 木耳菜 武昌鱼 鸡腿 猪肉 牛腩 鳕鱼
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 海马 油菜 娃娃菜 紫菜 龙须菜 大白菜 上海青 豌豆
榨菜
宜搭黄豆芽

虾仁冬菇水饺相关菜谱

虾仁冬菇水饺营养成分

以上是虾仁冬菇水饺的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全