川芎煮蛋
川芎煮蛋
工艺
煮
口味
原本味
类别
特色菜
活血化瘀
月经不调
痛经
头痛
食材
鸡蛋
100克
川芎
10克
调料
川芎煮蛋
的做法
将
鸡蛋
、
川芎
放入锅内,加入适量的清水,同煮至
鸡蛋
熟,捞出
鸡蛋
,剥去外壳,再放入锅中,煮20分钟即可,吃蛋饮汤。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
川芎煮蛋
健康提示
可治风邪引起的头晕目眩,月经不调,痛经,闭经等症。
川芎煮蛋
食谱营养
鸡蛋
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质 …
川芎
川芎为伞形科植物川芎的根茎。川芎为多年生草本,均为栽培,主产于四川灌县,陕西、甘肃 …
川芎煮蛋
食物相克
鸡蛋
相克
:
兔肉
豆奶
鹅
菠萝
味精
甲鱼
红薯
柿子
茶
鹅肉
消炎片
宜搭
:
丝瓜
苋菜
苦瓜
西红柿
荠菜
青椒
百合
圆生菜
银耳
洋葱
香椿
玉米
小米
桂圆肉
白果
猪肉
桂圆
干辣椒
豆腐
黄豆
西葫芦
茼蒿
菠菜
韭菜
生菜
干贝
紫菜
银鱼
牡蛎
牛肉
川芎煮蛋
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水煮肉片
川芎煮蛋
营养成分
能量
114
千卡
蛋白质
13.3
克
脂肪
8.8
克
碳水化合物
2.8
克
叶酸
113.3
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
585
毫克
维生素A
234
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
1.84
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.27
毫克
硫胺素
0.11
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.2
毫克
钙
56
毫克
磷
130
毫克
钾
154
毫克
钠
131.5
毫克
碘
27.2
微克
镁
10
毫克
铁
2
毫克
锌
1.1
毫克
硒
14.34
微克
铜
0.15
毫克
锰
0.04
毫克
以上是川芎煮蛋的介绍
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