桑寄生煮蛋
桑寄生煮蛋
工艺
煮
口味
原本味
类别
特色菜
孕妇
益智补脑
营养不良
补血
食材
鸡蛋
100克
桑寄生
15克
调料
桑寄生煮蛋
的做法
1
鸡蛋
、
桑寄生
放入锅内,加适量的清水同煮;
2
待
鸡蛋
熟后,捞出
鸡蛋
,剥去外壳,将
鸡蛋
再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。
食用
早餐、中餐、晚餐
口感
可强壮筋骨,安胎催乳。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
7
减肥
0
养颜
0
桑寄生煮蛋
食谱营养
鸡蛋
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质 …
桑寄生
为桑寄生科植物桑寄生、四川寄生、红花寄生等的干燥带叶茎枝。冬季至次春采割,除去粗茎 …
桑寄生煮蛋
食物相克
鸡蛋
相克
:
甲鱼
豆奶
鹅
味精
菠萝
雪莲果
柿子
茶叶
红薯
鹅肉
兔肉
宜搭
:
苦瓜
丝瓜
西葫芦
西红柿
青椒
银耳
苋菜
圆生菜
百合
荠菜
洋葱
干辣椒
香椿
玉米
小米
白果
桂圆
桂圆肉
豆腐
黄豆
茼蒿
菠菜
韭菜
生菜
干贝
紫菜
猪肉
银鱼
牡蛎
牛肉
桑寄生
宜搭
:
杜仲
桑寄生煮蛋
相关菜谱
五香茶蛋
辣子爆肉
仙人掌色拉
油煎带鱼
越南生牛肉炒河粉
虾仁炒蒜毫
虾籽烧豆腐
干烧虾球
豆瓣鲜鱼面
锅贴豆腐
芙蓉鸡片
麻辣蛋羹鱼
鸡蛋韭菜炒海肠
蛏子炒鸡蛋
汆鲅鱼丸子
咖喱煎鹅脯
咖喱鸡
豉椒炒海蟹
蒜香排骨
水磨丝
水煮肉片
桑寄生煮蛋
营养成分
能量
114
千卡
蛋白质
13.3
克
脂肪
8.8
克
碳水化合物
2.8
克
叶酸
113.3
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
585
毫克
维生素A
234
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
1.84
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.27
毫克
硫胺素
0.11
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.2
毫克
钙
56
毫克
磷
130
毫克
钾
154
毫克
钠
131.5
毫克
碘
27.2
微克
镁
10
毫克
铁
2
毫克
锌
1.1
毫克
硒
14.34
微克
铜
0.15
毫克
锰
0.04
毫克
以上是桑寄生煮蛋的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品