干丝拌芹菜

干丝拌芹菜

工艺口味原本味
私家菜减肥瘦身高血压防癌抗癌便秘
豆腐干100克
芹菜250克
酱油 10克
3克
白砂糖 10克
味精 2克
香油 10克

干丝拌芹菜的做法

豆腐干切成细丝,芹菜切成3厘米长的段,用开水焯一下,沥去水分晾干,放入碗内,加入酱油、糖、味精,淋上香油,拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感脆糯相间,味道爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 0

干丝拌芹菜食谱营养

干丝拌芹菜食物相克

芹菜
相克南瓜 菊花 黄瓜 鸡肉 牡蛎 虾米 蛤蜊 黄豆 甲鱼 兔肉 螃蟹
宜搭芋头 西红柿 葵花子 茭白 菜花 百合 红薯 香菇 粳米 核桃 花生 樱桃番茄 西瓜 山楂 豆腐 墨鱼 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 鸭肉 莲藕
豆腐干
相克 蜂蜜
宜搭蕨菜 白萝卜 带鱼

干丝拌芹菜相关菜谱

干丝拌芹菜营养成分

以上是干丝拌芹菜的介绍
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