1大枣去核洗净；
2百合、桑葚子洗净；
3以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。
食用每日煲1剂，连续10-15天。
1凡血虚而风燥者，有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着，患部剧烈瘙痒，抓后有黄色液体渗出；
2本汤养血祛风，保护皮肤润滑；
3桑葚子及桑树所结成的一种聚合果实，多汁叶甜，能补虚益气、明目聪耳、利水消肿、解酒毒。