归脾麦片粥

归脾麦片粥

工艺口味原本味
脾调养气血双补月经不调补虚养身心调养
燕麦片60克
党参15克
黄芪15克
当归10克
酸枣仁10克
甘草10克
桂枝5克
桂圆肉20克
干枣10克
丹参12克

归脾麦片粥的做法

1党参黄芪当归、枣仁、甘草丹参桂枝置清水内浸1小时;

2捞出全部中药,加水1000毫升,煎汁去渣;

3麦片、桂圆肉、枣,加入药汁,共煮成粥。

食用每日服2次。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 0
减肥 0
养颜 0

归脾麦片粥健康提示

1健脾养心,益气补血。

2适用于气血双亏、心脾两虚、心悸气短、面色苍白、汗出肢冷,及脾不统血,崩漏或月经超前、量多色淡等症。

3现多用于慢性心功能不全所致体质衰弱者。

4用以代食,久服效佳。

归脾麦片粥食谱营养

归脾麦片粥食物相克

干枣
相克牛奶 海蟹 鱼+葱 银鱼 玄参 虾皮 胡萝卜 黄瓜
宜搭小米 小麦 薏米 粳米 枸杞子 乌鸡 鹿茸 冬瓜 鲤鱼 黑木耳 板栗 鹌鹑 兔肉 山药 南瓜 黄豆 黑豆 木瓜 花生 莲子 核桃 白菜 面条
甘草
相克鲢鱼 猪骨 鳙鱼 鲇鱼 银鱼 草鱼 猪肉 鲤鱼 海带
黄芪
相克南杏仁 玄参
当归
宜搭桂圆 桂圆肉 益母草 肉苁蓉 熟地
桂圆肉
宜搭当归 鸡蛋 大米
党参
宜搭麦冬 乌鸡 白术 蛤蚧

归脾麦片粥相关菜谱

归脾麦片粥营养成分

以上是归脾麦片粥的介绍
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