红苹果生鱼汤

红苹果生鱼汤的做法

1生鱼刮去鳞，去腮，用清水洗净，沥水。

2姜洗净，切片。

3锅烧热加油，放入姜、鱼，煎至鱼身成微黄色。

4苹果洗净去皮，去心，切件。

5红枣去核洗净。

6把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚，再慢火煲2小时，下盐调味即可。

食用中餐、晚餐

红苹果生鱼汤健康提示

此汤具有生津润肺，健脾补益的作用。