萸肉羊肉粥

萸肉羊肉粥的做法

1将山茱萸、羊肉分别洗净后切细。

2用沙锅煎山茱萸，取汁去渣，入羊肉、粳米同煮沸后，加入细盐、葱白段、姜片，煮为稀粥。

食用早晚各食1次。

萸肉羊肉粥健康提示

1补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。

2适用于肾阳虚衰所致的阳痿遗精，早泄，女子不孕，腰膝冷痛，小便频数，夜间多尿以及平素体质羸弱，劳倦内伤，恶寒怕冷，四肢欠温，脾胃虚寒及老人阳虚便秘。

3萸肉羊肉粥属温热性药粥，适于冬季服食，以5-7天为1疗程。

4大便溏薄、性机能亢进者以及夏季不宜服用。