酱泡菜

酱泡菜

工艺口味酱香味
私家菜
白菜500克
红萝卜200克
芥蓝100克
芹菜100克
鲜栗子100克
柿子50克
50克
炒松子50克
干枣30克
鲜香菇50克
干银耳30克
酱油 35克
蜂蜜 5克
大葱 10克
白皮大蒜 10克
5克

酱泡菜的做法

1将大白菜去根,取菜帮,洗净,控干,切成方块;

2萝卜去根洗净,切成块;

3芥蓝菜、芹菜择洗干净,取茎,切成段;

4香菇洗净,挤干水分,切成丝;

5银耳择洗干净,切小片;

6板栗去皮,洗净,切成薄片;

7大枣洗净去核,切成四瓣;

8柿子去皮,切成同萝卜一样的片块;

9葱切丝,蒜切末;

10白菜块、萝卜块和酱油拌匀腌透备用;

11将各种原料加酱油蜂蜜、水拌匀,放入陶罐里,再放入腌好的萝卜、白菜,用白菜叶盖上焖入味,随取随食即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

酱泡菜食谱营养

酱泡菜食物相克

柿子
相克红薯 茼蒿 石榴 紫薯 土豆 河虾 鹅肉 海参 海带 河蟹 章鱼 白酒 海蟹 甲鱼 白萝卜 多宝鱼 鸡蛋 紫菜 海蜇头 墨鱼 牡蛎
宜搭黑豆 猪肉
干银耳
相克菠菜 白萝卜
宜搭灵芝 枸杞子 山药 黑木耳 青鱼 冰糖 菊花 猪肉 鸡蛋 鸭蛋 鹌鹑蛋 苹果 莲子 枇杷 哈密瓜 樱桃 薏米 墨鱼 猪腰 猪肝 荸荠 百合 豆腐皮

相克哈密瓜 猪肉 猪蹄 柿子 开水 螃蟹 羊肉 鹅肉 白萝卜
宜搭川贝母 银耳 姜汁 猪肺 冰糖 罗汉果 蜂蜜 芝麻 百合 无花果 核桃
白菜
相克山竹 黄瓜 兔肉 羊肝
宜搭山楂 蚕豆 豆腐 红枣 板栗 海带 蛋黄 鳜鱼 奶酪 鲤鱼 猪肝 瘦猪肉 豆腐皮 田螺 虾皮 牛肚 猪肉 鸭肉 冬瓜 甜椒 牛肉 虾仁
鲜栗子
相克杏仁 羊肉 牛排 鸭肉 牛肉 牛腩
宜搭薏米 红枣 白菜 鸡肉 白果 大米 无花果
干枣
相克 黄瓜 胡萝卜 玄参 牛奶 银鱼 鱼+葱 海蟹 虾皮
宜搭枸杞子 粳米 黑木耳 黄豆 鹿茸 黑豆 木瓜 花生 核桃 莲子 小米 小麦 薏米 南瓜 冬瓜 山药 面条 栗子 乌鸡 兔肉 鲤鱼 白菜 鹌鹑
芹菜
相克菊花 毛蛤蜊 黄豆 河蟹 兔肉 鸡肉 牡蛎 虾米 黄瓜 南瓜 甲鱼
宜搭粳米 山楂 豆腐 核桃 花生 西瓜 樱桃番茄 墨鱼 鸡肝 武昌鱼 莲藕 番茄 菜花 茭白 牛腩 香菇 百合 牛肉 红薯 鸭肉 芋头 葵花子
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭薏米 豆腐 毛豆 木瓜 芹菜 油菜 牛肉 牛腩 猪肉 武昌鱼 带鱼 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 草鱼 荸荠 扁豆 豇豆 冬瓜 木耳菜 花菜 莴笋 胡萝卜
芥蓝
相克黄瓜
宜搭玉米 牛肉 白菜薹 山药 西红柿 白灵菇
炒松子
宜搭玉米

酱泡菜相关菜谱

酱泡菜营养成分

以上是酱泡菜的介绍
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