1鱼斩成瓦块,加米酒、淀粉拌均;
2豆腐(蘑芋更好),蘑菇、木耳铺于砂锅中打底;
3葱切段;
4姜蒜切片;
5炒锅内放菜油, 烧至六成热, 下花椒、干海椒略炸;
6而后下陴县豆瓣, 待豆瓣呈金黄色时, 烹入葱, 姜, 蒜和泡红椒炒出香味;
7加入骨头汤, 并移入砂锅内, 放香料.待汤烧沸后,滑入鱼块;
8再次烧开后,撇去浮沫, 略煮, 滴少许香油上桌。
食用早餐、中餐、晚餐
1鱼一定要鲜活;
2这道菜是半汤菜,汤要刚好淹没鱼块;
3花椒, 干海椒的量要足, 泡红椒不可省略;
4骨头汤不能用清水代替;
5香料要少放,以香味若隐若现为上, 香料中不要用香味浓郁的材料如丁香、白芷、八角、桂皮等,以免喧宾夺主;
6鱼的火候至关重要,不可久煮。