1把鸡脯肉洗净,煮熟,片成薄片,越薄越好;
2胡萝卜洗净后刮去外皮,去掉黄心,再剁成碎末;
3鸡蛋清放在碗里,用筷子朝一个方向不停地抽打,直到打起泡沫、并能直立起筷子为止;
4将梭鱼宰杀治净,取净肉砸成细泥,加入湿淀粉、牛奶、黄酒5克、精盐、调匀;
6把鸡肉一片挨一片地放在笼屉布上摆成正方形,上面撒上干淀粉,摊上鱼肉泥,再把胡萝卜和香菜叶分两行摆在上面;
7摆放好后用旺火蒸15分钟,取出晾凉;
8然后切成长5厘米、宽1.3 厘米的长方块,面朝上摆在汤盘内上屉蒸热;
食用中餐、晚餐
口感鸡肉软嫩,汤味香醇。
1盛蛋清的碗必须洁净,不能带生水,用抽子朝一个方向搅打,泡沫先大后小,直至白如奶油状,插入筷子,直立不倒即成;
2蒸鸡肉的时间不宜过长,10 至15分钟即可。