大卤面

大卤面

工艺口味咸鲜味
快餐主食健脾开胃营养不良
干切面面条400克
干发菜10克
韭菜50克
冬笋35克
胡萝卜30克
金针菇30克
水发木耳20克
鲜香菇50克
猪里脊肉100克
味精 4克
胡椒粉 3克
5克
香油 5克
花生油 20克
玉米淀粉 4克
青葱 15克

大卤面的做法

1韭菜青葱切段;

2其他材料均切丝备用;

3油锅烧热先炸香葱段、肉丝,再陆续加入其他材料翻炒;

4放4碗水烧开,再掰入海带丝后,将调味料混合卤汤里调匀,最后勾芡;

5用一锅水煮面,熟后捞起沥干,盛入面碗里淋下卤汤即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

大卤面食谱营养

大卤面食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 鹌鹑蛋 鹌鹑肉 西红柿 鸽肉 野鸡
宜搭武昌鱼 豆腐 薏米 胡萝卜 莴笋 芹菜 木瓜 豇豆 扁豆 毛豆 冬瓜 鲤鱼 油菜 鳕鱼 鸡腿 带鱼 荸荠 牛腩 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 木耳菜
韭菜
相克虾皮 牛奶 蜂蜜 蒜薹 菠菜 白酒 牛排 牛肉
宜搭黄豆芽 绿豆芽 豆腐 牡蛎 墨鱼 青鱼 鲫鱼 猪血 猪肉 鹌鹑蛋 鸡蛋
金针菇
相克牛奶 驴肉
宜搭猪肝 西兰花 豆腐 油菜 猪肚 鸡肉
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
猪里脊肉
相克田螺 菠菜 黄豆 菊花 香菜 荞麦 杏仁 鹌鹑 鲫鱼
宜搭芸豆 大蒜 菜花
胡萝卜
相克 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 木瓜 红枣 白萝卜 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 白酒 猕猴桃
宜搭香菇 大米 蜂蜜 黄豆 绿豆芽 豆浆 西瓜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 菠菜 草鱼 香菜 西兰花 莴笋 狗肉 卷心菜
干发菜
宜搭牡蛎

大卤面相关菜谱

大卤面营养成分

以上是大卤面的介绍
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