蛤肉烧蛋

蛤肉烧蛋

工艺口味咸鲜味
明目私家菜滋阴益智补脑贫血
鸡蛋200克
蛤蜊250克
香油 5克
料酒 5克
3克
姜汁 3克

蛤肉烧蛋的做法

1蛤蜊去壳取肉洗净,加入鸡蛋液,搅匀;

2锅内放入水、料酒、姜水、精烧沸,倒入蛤肉鸡蛋液,慢慢搅动,小火煮至鸡蛋与蛤肉凝结成块时,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

蛤肉烧蛋食谱营养

蛤肉烧蛋食物相克

蛤蜊
相克大豆 芹菜 田螺 柑橘 扁豆 鲈鱼 无花果
宜搭槐花 豆腐 绿豆芽
鸡蛋
相克红薯 甲鱼 菠萝 雪莲果 茶叶 豆浆 鹅肉 兔肉 味精 柿子
宜搭苋菜 苦瓜 青椒 百合 丝瓜 荠菜 圆生菜 西红柿 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 白果 牛肉 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 生菜 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎

蛤肉烧蛋相关菜谱

蛤肉烧蛋营养成分

以上是蛤肉烧蛋的介绍
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