沙锅牛尾(二)

沙锅牛尾(二)

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身美容养颜延缓衰老
牛尾1000克
山药100克
胡萝卜50克
鸡油 5克
酱油 15克
味精 2克
大葱 15克
10克
八角 5克

沙锅牛尾(二)的做法

1山药胡萝卜切菱角块,放入开水锅内烫一下;

2剔除牛尾的骨桩(尾椎骨),洗净按骨节切成段,放沙锅内烧开;

3加入奶汤、大料、葱段、片、酱油煮烂;

4再放入胡萝卜山药,煨约20分钟,加入味精即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感牛尾软烂,原汁原味,入口醇香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

沙锅牛尾(二)制作提示

本品需奶汤约1000克。

沙锅牛尾(二)食谱营养

沙锅牛尾(二)食物相克

胡萝卜
相克 山药 白萝卜 柚子 红枣 山楂 柠檬 苹果 西红柿 木瓜 茄子 茼蒿 猕猴桃 白酒 辣椒 水萝卜
宜搭黄豆 鲈鱼 鳕鱼 绿豆芽 香菇 草鱼 比目鱼 大米 豆浆 西瓜 蜂蜜 卷心菜 狗肉 香菜 西兰花 莴笋 菠菜
山药
相克猪肝 胡萝卜 南瓜 黄瓜 香蕉 笋瓜 鹿肉 荞麦米 鲫鱼 油菜 碱性食物 鲤鱼
宜搭扁豆 银耳 羊肉 鸭肉 葡萄 鳗鱼 小麦 玉米 薏米 燕麦 杜仲 白果 红枣 羊肚 乌鸡 鸡胗 芡实 芝麻 莲子 芥蓝 面条 玉米面 猪骨 鲜枣 银杏

沙锅牛尾(二)相关菜谱

沙锅牛尾(二)营养成分

以上是沙锅牛尾(二)的介绍
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