天冬生地猪肝汤

天冬生地猪肝汤

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补肝调养明目
猪肝100克
瘦猪肉100克
生地黄30克
天门冬15克
鲜菊花10克
陈皮5克
3克
味精 2克
料酒 5克
胡椒粉 1克
香油 5克
玉米淀粉 2克

天冬生地猪肝汤的做法

1猪肝、猪瘦肉洗净,切成薄片,用精、淀粉少许拌匀,腌渍15分钟;

2生地黄洗净,切成小片;

3天门冬洗净,去心;

4净菊花洗净,摘成花瓣;

5陈皮洗净,用清水浸软去白备用;

6生地黄天门冬陈皮放入锅内,加入清水适量,用文火煲30分钟,下入猪肉片、猪肝片、菊花瓣再煲30分钟,加入精味精料酒胡椒粉香油,调味即成。

食用中餐、晚餐

口感汁鲜味麻。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 6
减肥 0
养颜 0

天冬生地猪肝汤食谱营养

天冬生地猪肝汤食物相克

猪肝
相克鲤鱼 山楂 荞麦 金樱子 香菜 沙丁鱼 麻雀肉 黄豆芽 绿豆芽 鹌鹑蛋 卷心菜 鲫鱼 山药 西红柿 菜花 冬瓜 鹌鹑 鸽肉
宜搭圆生菜 苋菜 茭白 生菜 芥菜 蒜薹 松子 腐竹 洋葱 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 干辣椒 菠菜 白菜 油菜 苦菜
瘦猪肉
宜搭莴笋 鹿茸 芋头 白菜 扇贝 干贝

天冬生地猪肝汤相关菜谱

天冬生地猪肝汤营养成分

以上是天冬生地猪肝汤的介绍
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