豆角炒鸡什

豆角炒鸡什

工艺口味咸鲜味
家常菜健脾开胃夏季养生补虚养身糖尿病
四季豆150克
鸡心15克
鸡胗50克
鸡肝50克
鲜香菇25克
10克
4克
鸡精 3克
蚝油 5克
植物油 20克

豆角炒鸡什的做法

1鸡肝、鸡肫、鸡心洗净切件;

2冬菇洗净切片;

3鸡肝、鸡肫、鸡心、用汁酒腌过,出水过冷水;

4锅内倒油,豆角炒熟铲起;

5下油爆炒、冬菇、鸡肝、鸡肫、鸡心,加入豆角炒匀,加鸡精调味,用水淀粉勾芡。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

豆角炒鸡什食谱营养

豆角炒鸡什食物相克

鲜香菇
相克螃蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑蛋 野鸡 鹌鹑
宜搭冬瓜 油菜 带鱼 鲤鱼 豇豆 薏米 荸荠 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 鸡腿 木瓜 花菜 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 鳕鱼 芹菜 胡萝卜 莴笋
鸡心
相克李子
宜搭芥菜
四季豆
相克
宜搭干香菇 花椒粉
鸡肝
相克芥菜
宜搭粳米 肉桂 芹菜
鸡胗
宜搭覆盆子 芡实 山药 牛鞭

豆角炒鸡什相关菜谱

豆角炒鸡什营养成分

以上是豆角炒鸡什的介绍
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