沙苑猪肝汤

沙苑猪肝汤

工艺口味咸鲜味
特色菜肝调养肾调养明目补血
猪肝300克
沙苑蒺藜30克
枸杞子10克
白菜50克
鸡蛋50克
炼制猪油 50克
蚕豆淀粉 30克
料酒 30克
15克
大葱 10克
2克
胡椒粉 1克
味精 1克

沙苑猪肝汤的做法

1猪肝洗净片去筋膜,切成薄片;

2洗净切成薄片;

3葱洗净切成葱花;

4枸杞用温水洗净;

5沙苑子、白菜取叶洗净待用;

6鸡蛋去黄留清,与豆粉调成蛋清豆粉;

7沙苑子用清水熬两次,每次15分钟,共收液100毫升;

8猪肝用精(1克)、蛋清、豆粉浆好;

9锅置火上放入猪油,注入肉汤1000克,下药液、片、料酒、精胡椒粉,待汤开时下入肝片;

10烧至微沸时用筷子轻轻将猪肝拨开;

11放入枸杞、白菜煮2分钟;

12加葱花,再放味精调味,起锅装入汤盆即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

沙苑猪肝汤健康提示

1枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实,以宁夏产的为佳;

2枸杞子味甘,性平,人肝、肾经,具有滋肾、润、肺、补肝、明目之功效;

3多用于治疗肝肾阴亏之腰膝酸软、头晕、目眩等症;

4沙苑子为豆科植物扁茎黄芪或华黄芪的种子;

5沙苑子味甘,性温,入肝、肾经,具有补肝、益肾、明目、固精之功效;

6多用于肝肾不足、腰膝酸痛、目昏、遗精早泄、小便频繁等症;

7沙苑猪肝汤以猪肝为主料,配以枸杞子、沙苑子;

8猪肝质嫩,汤鲜醇厚,滋补性强;

9具有益肾养血、补肝明目之功效;

10适用于头目昏花、视力减退、眼睛迎风流泪、液盲症等;

11长时间看电视、长时间看书、射击运动员等过久地使用视力的人,食用此汤能消除眼睛疲劳;

12铅作业人员食用可保健强身;

13青年女子食用能艳肤美容。

沙苑猪肝汤食谱营养

沙苑猪肝汤食物相克

白菜
相克羊肝 山竹 兔肉 黄瓜
宜搭蚕豆 豆腐 冬瓜 板栗 山楂 红枣 鲤鱼 猪肉 牛肚 猪肝 牛肉 鸭肉 海带 甜椒 奶酪 鳜鱼 蛋黄 虾仁 虾皮 瘦猪肉 豆腐皮 田螺
鸡蛋
相克菠萝 豆奶 雪莲果 鹅肉 兔肉 红薯 甲鱼 柿子 味精
宜搭洋葱 豆腐 黄豆 银耳 圆生菜 百合 荠菜 青椒 西葫芦 丝瓜 苦瓜 西红柿 香椿 干辣椒 玉米 桂圆 小米 桂圆肉 白果 生菜 干贝 紫菜 韭菜 牡蛎 银鱼 茼蒿 苋菜 菠菜 牛肉 猪肉
猪肝
相克荞麦 西红柿 鹌鹑蛋 鲤鱼 黄豆芽 绿豆芽 山药 卷心菜 香菜 鲫鱼 沙丁鱼 山楂 菜花 金樱子 麻雀肉 鸽肉 鹌鹑 冬瓜
宜搭洋葱 蒜薹 圆生菜 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 茭白 腐竹 干辣椒 松子 芥菜 菠菜 油菜 苦菜 白菜 苋菜 生菜
枸杞子
相克绿茶
宜搭蚕豆 山楂 银耳 菊花 百合 西兰花 豆浆 莲子 红参 决明子 黄精 菟丝子 锁阳 牛膝 鲫鱼 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 葡萄 芝麻 火龙果 覆盆子 苹果 牛鞭 牛肉 海参

沙苑猪肝汤相关菜谱

沙苑猪肝汤营养成分

以上是沙苑猪肝汤的介绍
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