芹菜炒猪肝

芹菜炒猪肝

工艺滑炒口味咸鲜味
京菜肝调养营养不良化学毒素高血压
芹菜350克
猪肝75克
料酒 10克
酱油 5克
4克
味精 2克
大葱 10克
10克
八角 15克
花椒粉 1克
豌豆淀粉 10克
花生油 60克
香油 10克

芹菜炒猪肝的做法

1将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。

2猪肝洗净切成柳叶片,用精1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑散至嫩熟,倒入滑勺沥油。

3锅内留底油25克,烧热,放入葱、、蒜炝锅,烹入料酒,放入芹菜、精略炒,再放入猪肝、花椒面炒匀,加味精,淋香油,出锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色彩分明,脆嫩滑香,咸鲜爽口

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

芹菜炒猪肝制作提示

本品有过用油过程,需备花生油约200克。

芹菜炒猪肝食谱营养

芹菜炒猪肝食物相克

芹菜
相克兔肉 螃蟹 黄豆 菊花 毛蛤蜊 鸡肉 牡蛎 黄瓜 甲鱼 虾米 南瓜
宜搭芋头 红薯 菜花 葵花子 百合 茭白 墨鱼 山楂 西瓜 樱桃番茄 花生 核桃 粳米 豆腐 香菇 西红柿 鸡肝 牛腩 牛肉 武昌鱼 莲藕 鸭肉
猪肝
相克鹌鹑蛋 鲤鱼 鲫鱼 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 山楂 荞麦 金樱子 西红柿 香菜 菜花 卷心菜 山药 雀肉 冬瓜 鹌鹑 鸽肉
宜搭圆生菜 蒜薹 菠菜 生菜 苋菜 芥菜 茭白 腐竹 洋葱 青椒 松子 苦瓜 金针菇 银耳 干辣椒 白菜 油菜 苦菜

芹菜炒猪肝相关菜谱

芹菜炒猪肝营养成分

以上是芹菜炒猪肝的介绍
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