胡萝卜炒猪肝

胡萝卜炒猪肝

工艺口味咸鲜味
肝调养明目补血学生膳食脾调养
胡萝卜200克
猪肝100克
菜籽油 25克
3克
味精 1克
料酒 10克
玉米淀粉 5克

胡萝卜炒猪肝的做法

1胡萝卜洗净,切片备用;

2猪肝洗净切片;

3猪肝料酒、淀粉各适量拌匀备用;

4在炒勺里放菜油(花生油,豆油均可)烧至六成热,放入猪肝片迅速翻炒;

5炒至变色出锅,盛入盘中备用;

6锅内剩少许油炒胡萝卜片至将熟,放入猪肝一起翻炒几下即可。

食用早餐、中餐、晚餐、佐餐食用,每日1剂,连服15天。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

胡萝卜炒猪肝健康提示

本品具有健脾补肝、清热明目之功效,适于青光眼缓解期的患者服用。

胡萝卜炒猪肝食谱营养

胡萝卜炒猪肝食物相克

胡萝卜
相克 山药 茼蒿 西红柿 苹果 柠檬 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 辣椒 红枣 木瓜 柚子 茄子 猕猴桃
宜搭蜂蜜 黄豆 豆浆 比目鱼 卷心菜 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 菠菜 大米 西瓜 狗肉 绿豆芽 香菇 香菜 莴笋 西兰花
猪肝
相克山药 西红柿 香菜 沙丁鱼 绿豆芽 黄豆芽 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 山楂 鹌鹑 荞麦 雀肉 鸽肉 冬瓜 金樱子
宜搭腐竹 苦瓜 青椒 干辣椒 洋葱 银耳 松子 金针菇 苦菜 蒜薹 菠菜 大白菜 圆生菜 芥菜 苋菜 生菜 油菜 茭白

胡萝卜炒猪肝相关菜谱

胡萝卜炒猪肝营养成分

以上是胡萝卜炒猪肝的介绍
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