合桃腰花

合桃腰花

工艺滑炒口味咸鲜味
私家菜益智补脑健忘青少年学生膳食
核桃180克
猪腰子300克
西芹60克
胡萝卜30克
白皮大蒜 5克
4克
白砂糖 5克
酱油 5克
豌豆淀粉 10克
植物油 30克

合桃腰花的做法

1合桃肉用大热水去衣,盛起吹干,以慢火滚油,炸至金黄色,备用。

2猪腰开边去白筋,在外表切花纹,再切小件,泡嫩油盛起,加入腌料(4克、白糖2克、淀粉5克、酱油5克)拌腌。

3西芹洗净切粗粒。

4烧红锅,下油,爆香蒜茸,兜熟西芹胡萝卜粒,猪腰回锅,下芡汁料(白糖3克、淀粉5克、清水适量调拌均匀),再加入炸香之合桃,快手兜匀上碟。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

合桃腰花制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约300克;核桃又称合桃。

合桃腰花食谱营养

合桃腰花食物相克

胡萝卜
相克 白萝卜 苹果 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 柚子 柠檬 木瓜 猕猴桃 茼蒿 茄子
宜搭草鱼 西瓜 大米 豆浆 蜂蜜 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼 卷心菜 比目鱼 香菇 黄豆 绿豆芽 莴笋 西兰花 狗肉
猪腰子
相克白萝卜 田螺
宜搭核桃 银耳 茶树菇 木耳 杜仲 豆芽 竹笋
核桃
相克黄豆 野鸡肉 鳖肉 白酒
宜搭锁阳 红枣 猪腰 豆浆 杏仁 马蹄 黑芝麻 阿胶 五味子 芝麻 百合 芹菜 鳝鱼 山楂
西芹
宜搭腐竹

合桃腰花相关菜谱

合桃腰花营养成分

以上是合桃腰花的介绍
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